Programme semaine prochaine + Départ stage Saas-Fee

Bonjour à tous,

Nous arrivons à la fin du bloc estival de préparation physique, on va donc vous laissez vous reposer un peu avant la rentrée.

Une seule séance programmée cette semaine.                                                                                Séances encadrées par Jerôme Pettiti et Robin Gellet car je serai en stage à Saas-Fee.

U12 : mercredi matin (avec Jerôme), 10h-12h ROLLER RDV au local avec casque, rollers, protections et tenue de sport.

U16 : vendredi matin (avec Robin), vtt, rdv local, 9h30-12h (forfait !!!)

U14 : venrdedi après-midi (avec Robin), vtt, rdv local, 14h30-17h (forfait !!!)

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DEPART STAGE SKI SAAS-FEE (Axelle, Amélie, Bastien, Chloé, Noémie, Romy)

RDV à 14h au local, prévoir :

- affaires de ski (GS et slalom uniquement protections tibias)

- combinaison/short, pas de surchaud

- affaires de sports (+ rollers pour Axelle et Amélie)

- sinon affaires habituelles : habis, trousse de toilette pour 5 jours (pas besoin de prévoir le petit-déjeuner)

Reposez vous bien, à Dimanche

BON WEEK-END à tous !!!

Romy